您有两种方法可以实现：

第一种方法：

1）将其导出为某种文本格式。最简单的可能是制表符分隔的版本，但是CSV也可以使用。

2）使用负载数据功能。参见http://dev.mysql.com/doc/refman/5.1/en/load-
data.html

3）向下浏览页面的一半，因为它将为制表符分隔的数据提供一个很好的示例：

以’\ t’终止的字段’‘’‘以’'结束

4）检查您的数据。有时引用或转义会出现问题，您需要调整源代码，导入命令-否则通过SQL进行后处理可能会更容易。

第二种方法：

有一个简单的在线工具sqlizer.io可以做到这一点。

您将一个XLSX文件上传到其中，输入工作表名称和单元格范围，它将生成CREATE TABLE语句和一堆INSERT语句，以将所有数据导入MySQL数据库。