简短的回答：

git reset 'HEAD@{1}'

长答案：

Git 会记录所有 ref 更新（例如，签出、重置、提交、合并）。您可以通过键入以下内容来查看它：

git reflog

此列表中的某处是您丢失的提交。假设您刚刚输入git reset HEAD~并想要撤消它。我的 reflog 看起来像这样：

$ git reflog
3f6db14 HEAD@{0}: HEAD~: updating HEAD
d27924e HEAD@{1}: checkout: moving from d27924e0fe16776f0d0f1ee2933a0334a4787b4c
[...]

第一行说HEAD前0个位置（也就是当前位置）是3f6db14；它是通过重置为 获得的HEAD~。第二行表示HEAD前 1 个位置（换句话说，复位前的状态）是 d27924e。它是通过检查特定的提交获得的（尽管现在这并不重要）。因此，要撤消重置，请运行git reset HEAD@{1}（或git reset d27924e）。

另一方面，如果你从那以后运行了一些其他命令更新 HEAD，你想要的提交不会在列表的顶部，你需要搜索reflog.

reflog最后一点：查看要取消重置的特定分支可能更容易，比如 master，而不是HEAD：

$ git reflog show master
c24138b master@{0}: merge origin/master: Fast-forward
90a2bf9 master@{1}: merge origin/master: Fast-forward
[...]

这应该比一般的噪音小HEAD reflog。