根据Effective Java第四章第73页第2版：

“这样做有很多充分的理由：不可变的类比可变的类更易于设计，实现和使用。它们不易出错且更安全。

[…]

“ 不可变对象很简单。不可变对象可以恰好处于一种状态，即创建时的状态。如果确保所有构造函数都建立类不变式，则可以保证这些不变式在所有时间都保持为真。你无需付出任何努力。

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不可变的对象本质上是线程安全的。他们不需要同步。它们不能被同时访问它们的多个线程破坏。这无疑是实现线程安全的最简单方法。实际上，没有线程能够观察到另一个线程对不可变对象的任何影响。因此， 不可变的对象可以自由共享

[…]

同一章的其他几点：

你不仅可以共享不可变的对象，还可以共享它们的内部。

[…]

不可变的对象是可变或不可变的其他对象的重要构建块。

[…]

不变类的唯一真正的缺点是，对于每个不同的值，它们都需要一个单独的对象。