我第一次不了解PHP。我一直在脚本中使用for循环，while循环，foreach循环。我想知道

• 哪一个性能更好？
• 选择循环的标准是什么？
• 当我们在另一个循环中循环时应该使用哪个？

我一直想知道要使用哪个循环的代码。

for($i=0;$i<count($all);$i++)
{
 //do some tasks here
 for($j=0;$j<count($rows);$j++)
 {
  //do some other tasks here 
 }
}

很明显，我可以使用while编写上面的代码。希望有人能帮助我找出哪个循环更适合使用。